アスリートプロジェクト#3プロジェクト３

Athlete project
2020.10.12ZOOMオンライン＃3

生年月日 ２００６.０６.１７
身長/体重 １７５/５０
ポジション LSB/DMF
利き足 L

目標：
関西リーグで残留（チーム）　
ボランチでよく走ってチームに貢献したい　
高校＞高校選手権常連校又はセレクションでJリーグユース　
１８歳でJリーグその後海外

プロジェクトテーマ
手足のリーチが長く１４歳という年齢を考慮して身体の成長を観察しながらの軸と重心を感じるためのエクササイズの提供
所属チームのゲームコンセプトに合わせながら戦術やテクニックへのアドバイス
毎週アップデートされるゲーム動画の分析から改善点と成長ポイントをミーティング

ZOOM
１Plankエクササイズチェック
２Q&A
Q:利き足ではない右足の上達方法
A:ミスすることを前提に簡単な基礎練から積極的に右足を使う
３スケジュール構築
試合の日から逆算しての試合の準備